Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
143.5 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2020:
|
938 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 58.80g | Carb: 66.20g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jlgrkv's weight history
|