Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
122.1 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2020:
|
1107 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 77.24g | Carb: 75.80g.
Breakfast: KDV Nut Story, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Lunch: Коровкино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadya_Tomazova's weight history
|