Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
157.6 lb
Lost so far: 63.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2019:
|
893 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 97.21g | Carb: 56.23g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Президент Сыр Сливочный, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Куриное Крыло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lerochkaww's weight history
|