Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
131.4 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 November 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 52.69g | Carb: 130.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Якитория Нидзя Рору, Якитория Рамен с Говядиной на Воке, Якитория Спайси Унаги. Dinner: Суфле 2, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Якитория Нидзя Рору, Суп харчо. Snacks/Other: Суфле 2, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Теремок Блин Мясной Богатырь, Мой Сок Томатный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Phaqel Z's weight history
|