MoFu27's Journal, 22 February 2018

Guten Morgen und einen schönen Tag 😘😘. Ich kann das Wochenende schon sehen 👍😀
177.3 lb Lost so far: 23.4 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 February 2018:
485 kcal Fat: 23.93g | Prot: 57.39g | Carb: 8.83g.   Breakfast: Meßmer Fencheltee. Lunch: Eigelb, Eiweiß, Zwiebeln, Magerquark, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Dinner: Mettwurst. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Moinsen! Dir auch einen schönen Tag! :) 
21 Feb 18 by member: Jazzue
Guten Morgen. Wünsche einen schönen Endspurt zum Wochenende 😄👍 
21 Feb 18 by member: wuschel_75
Guten Morgen 🌞 ja ich verspüre es auch Wochenende und morgen frei 😍 
21 Feb 18 by member: Ranger 1966
Guten Morgen. Ja Wochenende in Sicht. Haben wir uns verdient. Gesundheit geht auch aufwärts.😊 
21 Feb 18 by member: schnorra
Stimmt, dass Wochenende rückt näher. 😃 🍀 Schönen guten Morgen. 🤗🤗 
21 Feb 18 by member: Everlost
Guten Morgen, heute Spätschicht. ☹ Aber ein Glück ist morgen schon Freitag. 😀 
21 Feb 18 by member: Levka...
Guten Morgen😘Wünsche dir einen schönen Donnerstag 
21 Feb 18 by member: dorle757
Moin! Seh ich auch schon 🤓 schönen Tag dir 😘 
21 Feb 18 by member: schildi84
Wird auch Zeit....dir auch einen schönen Tag!  
21 Feb 18 by member: ostbeker
Guten Morgen , schönen Donnerstag dir. 
21 Feb 18 by member: ich53
ja und dann ist Urlaub :-))) 
21 Feb 18 by member: Frau K aus I
Guten Morgen ☀️ 
21 Feb 18 by member: Gänseblümchen80
Guten Morgen über den Rhein. Noch zwei Arbeitstage... Ich freue mich.... Countdown bis zum ersten Urlaub 2018 läuft auch, noch 27 Arbeitstage 🌴😎 
22 Feb 18 by member: ClaRe51
Puhh, ich habe auch nur noch 20 Arbeitstage bis zu den Ferien, habe ich gerade gesehen. Super👍🤗 
22 Feb 18 by member: MoFu27
Guten Morgen 🙋‍♀️🙋‍♀️ 
22 Feb 18 by member: Gemella2005
Guten Morgen liebe Monika 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘 
22 Feb 18 by member: ernesto.julian
Guten Morgen, ja der Countdown läuft bis zum Wochenende😁 Ich hab dieses Wochenende auch mal frei😊Wünsche dir einen schönen Tag😘 
22 Feb 18 by member: sandram.80
Guten Morgen :-) dir auch einen wunderschönen Tag :-) 
22 Feb 18 by member: Joanna HH
Guten Morgen liebe Mo, und wieder 300 g weg. Sehr gut, dann kann das Wochenende kommen ;-). LG und einen schönen Tag! 
22 Feb 18 by member: Nizzy1988
Hallo nizzy, und die challenge morgen 😉🤗 
22 Feb 18 by member: MoFu27

     
 

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