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ich brauche eine genauere Waage...
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172.0 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 February 2018:
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1677 kcal
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Fat: 31.33g | Prot: 94.20g | Carb: 259.97g.
Breakfast: Alnatura Basis Müsli, Alpro Soya Hafer Original, Apples, Banana. Lunch: Penny Markt Reine Buttermilch, Pear, Banana. Dinner: Chicken Thigh, Butter, Harzer Harzer Käse, Dean&David Brot. Snacks/Other: Coffee, Pear. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Ich habe mir eine neue gekauft mit einer APP, die analysiert alle Daten, nur ich gehe z.Z. nicht drauf :-(
07 Feb 18 by member: Karin - Elli
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so ein app ding mit Wlan mòchte ich auch nicht, aber eine mit 0,1kg Schritten wäre schon gut. manchmal sieht auf meine Waage tagelang gleich aus nur weil es nicht angezeigt werden kann (glaube ich).
08 Feb 18 by member: aehmge
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