sadkand's Journal, 14 April 2024

Bayramdan 100 gram alıp çıktım 🥳

203.7 lb Lost so far: 20.7 lb. Still to go: 71.4 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 0.2 lb a week

Comments

bayramda -1 kg daha ben 🥳🥳

14 Apr 24 by member: sametxr

Köyde dikkat edebileceğim kadar ettim bu kadar oldu. Sıkı diyet uygulamadım ondan böyle oldu. Sizin ki süpermiş.

14 Apr 24 by member: sadkand

Hepsi irade baska bisey değil

14 Apr 24 by member: sadkand

Sen bence duygusal açlık yaşıyorsun. Bu yeme ataklarını halletmen lazım

14 Apr 24 by member: sadkand


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

sadkand's weight history