Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
153.2 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 June 2020:
|
963 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 63.17g | Carb: 76.14g.
Breakfast: Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной, Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Баклажан, Подсолнечное Масло, Увелка Чечевица Зелёная, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Морковь, Кабачок. Snacks/Other: Арахис, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_plutovka_xudeet_'s weight history
|