Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
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159.8 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 April 2018:
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1358 kcal
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Fat: 78.55g | Prot: 51.99g | Carb: 85.13g.
Breakfast: Güldenhof Mosaikpastete, Rügener Bade Junge Sommergenuss, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Aldi Hirtenkäse, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika, Zwiebeln, Rama Rama Culiness, Bestätigung Reis, Gekocht. Dinner: Ehrmann Joghurt, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Devina Hirtenkäse, Kirschtomaten, Radieschen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Beck's Bier (330ml), Apfelkuchen. more...
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steady weight
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