Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
2000 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 144.88g | Carb: 247.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо. Lunch: Gusto Di Roma Макароны, Чикены, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арнаут Лаваш Тандырный, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
Почему не отвечаешь в ТГ? :(
25 Apr 24 by member: MK_97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksamirsa's weight history
|