Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
127.4 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
2037 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 132.78g | Carb: 230.00g.
Breakfast: Пшеничная Крупа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, SPAR Геркулес, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо. Dinner: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Sporty Печенье Клубника, Sporty Печенье Клубника. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksamirsa's weight history
|