Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
129.0 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 November 2022:
|
1285 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 90.95g | Carb: 112.55g.
Breakfast: Яйцо, Ганна Рулет Ароматный, Брест-Литовск Российский Сыр, Brown's Bakery Багет Венский. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Ганна Рулет Ароматный, Лидская Мука Пшеничная Мука, Кабачок, Яйцо. Dinner: Виталюр Арахис. Snacks/Other: Ганна Рулет Ароматный, Brown's Bakery Багет Венский, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalia_2809's weight history
|