Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2023:
|
1995 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 174.39g | Carb: 142.96g.
Breakfast: Печень в Сметане. Lunch: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Dinner: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Other: Лента Яблоко, Sporty Печенье Клубника, Exponenta Exponenta Соленая Карамель. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksamirsa's weight history
|