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Depois de um dia todo passando mal, consegui retomar. Na noite de 07/02 fomos ao cinema. então eu só almocei pq sabia que comeria pipoca depois. Pedi a salagada (como sempre a doce). Chegamos em casa de madrugada, às duss horas da manhã e o que tinha pra comer era cachorro quente que eu tinha deixado pras crianças jantarem (pao francês, salsicha com molho, maionese). Inventei de comer e não consegui dornir direito com dor no estômago, passei o dia seguinte mal, comendo o menos possível e tomando mais iogurtes e líquidos em geral. Eu sou acostumada a comer uns 2 cachorros quentes desses. Acho que foi castigo divino. Meu problema sempre foram os lanches, costuma ser diário o consumo de lanches na minha casa (pizza, cachorro quente, xis, pastel). Mudar isso está sendo tão complicado 😪
Diet Calendar Entry for 09 February 2018:
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810 kcal
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Fat: 40.15g | Prot: 40.41g | Carb: 72.25g.
Breakfast: Margarina, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Alface, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate. Dinner: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. more...
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