gudsbilde's Journal, 24 December 2017

«А ужин отдай врагу»
На этот раз я разделила ужин с другом. Стрескали два йогурта напополам /крутые йогурты кстати/.
На перекус были мандарины.
Ужин на 187 ккал, а перекус на 106 ккал.

Diet Calendar Entry for 24 December 2017:
1132 kcal Fat: 36.78g | Prot: 33.51g | Carb: 170.56g.   Breakfast: Сыр Колбасный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Dinner: Вареники с Картошкой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Snacks/Other: Мандарины. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
вкусные, жаль углеводов много, мне очень с лимоном понравился, прям в душу запал))) 
24 Dec 17 by member: kotofeika52302
а мой фаворит с семенами чиа 
24 Dec 17 by member: gudsbilde

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gudsbilde's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.