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Hola. ¿Qué me recomiendan para subir de peso (5kg)? Soy de cuerpo tipo ectomorfo.
Diet Calendar Entry for 25 August 2017:
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3644 kcal
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Fat: 308.61g | Prot: 229.75g | Carb: 482.66g.
Breakfast: Banana, Leche Entera, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Queso Parmesano (Duro), Giacomo Capelettini Carne, Giacomo Capelettini Queso y Jamón. Dinner: Queso Parmesano (Duro), Giacomo Capelettini Queso y Jamón, Giacomo Capelettini Carne, Maní Tostado en Seco (Salado). Snacks/Other: Leche Entera, Dia Snack de Queso Cheddar, Queso Parmesano (Duro), 9 de Oro Bizcochos Azucarados, Giacomo Capelettini Queso y Jamón, Giacomo Capelettini Carne. more...
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