NvAlejo17's Journal, 17 July 2017

💪
162.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed 100%.

Diet Calendar Entry for 17 July 2017:
3698 kcal Fat: 116.97g | Prot: 240.75g | Carb: 418.76g.   Breakfast: Quaker Avena Instantánea, Leche Entera, Banana. Lunch: Milanesa de Pollo al Horno. Dinner: Dia Arroz, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Other: Leche Entera, Maní Tostado en Seco (Salado), Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Queso Cremoso, Pan Blanco, Carrefour Porotos Secos Remojados, Carrefour Porotos Secos Remojados, Milanesa de Pollo al Horno, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. more...
gaining 1.3 lb a week

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