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Gente hoje eu criei coragem e fiz a limpa no armário!!! Estou doando tudo :D FOCO NA ALIMENTAÇÃO!!
Diet Calendar Entries for 25 March 2017:
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1232 kcal
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Fat: 64.76g | Prot: 74.59g | Carb: 86.86g.
Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Dinner: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Ecila Queijo tipo Cottage, Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Grani Amici Bolo de Coco sem Açúcar, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Enrolado de Presunto e Queijo. more...
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1896 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Vendo essas coisas, lembrei de quando tinha que comer 4 biscoitos nesfit pra matar a fome... que horror!!!
26 Mar 17 by member: prilow
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Boaaaaaa!!! "O que os olhos não veem, o estomago não sente!" hahahaha
26 Mar 17 by member: AnnaK-
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a farinha de aveia pode mandar p cá kkkkkkk
26 Mar 17 by member: BellyNunes
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26 Mar 17 by member: alezaragoza
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26 Mar 17 by member: WRSA_Willian
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fiz a mesma coisa no meu quando comecei a low carb, a sensação é muito boa depois :D
26 Mar 17 by member: artangels
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26 Mar 17 by member: Leila Nobre
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Nossa que legal!!! Tem coisas no meu que eu gosto de deixar pra testar a minha força de vontade. Estou treinando o meu cérebro para recusar certas coisas! Esta funcionando. Tem uma lata de moça fiesta na geladeira e toda vez olho pra ele com cara de deboche pois sou mais forte que ela kkk.
26 Mar 17 by member: rafaellebarros
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KKKKK Rafaelle vc é a melho
26 Mar 17 by member: artangels
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Eu sou casado e não posso nem pensar em fazer isso, kkkkk.
Mas isso é o que me deixa mais animado pra continuar no lowcarb. É ver um pacotinho de bono e resistir a aquela vontade de sair detonando meio pacotinho. É voltar do trabalho e comprar um fast-food só pra esposa, sem pedir uma besteira também pra mim.
No fim, são justamente essas ações que reforçam o fato do lowcarb, aos pouquinhos, se tornar um estilo de vida mais do que uma simples dieta restritiva e torturante.
26 Mar 17 by member: vitorgouveia
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oi, eu fiz isso aqui em casa,tenha certeza que ajuda bastante
26 Mar 17 by member: lu.bahls
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Obrigada gente!! Estou com muita força de vontade e o melhor é que não foi um sacrifício e não estou sentindo falta!! Estou muito feliz de poder comer gorduras saudáveis (com moderação) e bastante carboidrato saudável :D
27 Mar 17 by member: Laila Scavone
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