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Pão Low Carb de frigideira super fácil!! Bate 1 ovo até espumar, acrescenta 1 Cs farinha de coco + 1 Cs farinha de Linhaça + Sal e pimenta a gosto + 1 pitada de fermento bate bem! Leva a frigideira untada e tampa (importante tampar para crescer!) faz em fogo baixo e deixa dourar dos 2 lados! Prontinho ?
Diet Calendar Entries for 25 March 2017:
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1232 kcal
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Fat: 64.76g | Prot: 74.59g | Carb: 86.86g.
Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Dinner: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Ecila Queijo tipo Cottage, Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Grani Amici Bolo de Coco sem Açúcar, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Enrolado de Presunto e Queijo. more...
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1896 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
é uma panquequinha né? achei ótima a receita... =)
25 Mar 17 by member: karine de fatima
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Parece um pãozinho mesmo é muito rapido de fazer e gostoso! ;)
25 Mar 17 by member: Laila Scavone
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