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tratando de seguir mi camino pero aveces el entorno no ayuda. anoche prepare empanadas, trate de q sean lo mas light posibles. me traje tres...la señora con la q trabajo me las puso a calentar y cuando me trajo el plato me habia agregado una milanesa.. ya se q es mi culpa haberla comido.. todavia no aprendo a decir q no.
Diet Calendar Entry for 20 March 2017:
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1584 kcal
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Fat: 71.19g | Prot: 64.93g | Carb: 171.99g.
Breakfast: Queso Crema, Tostadas, Café con Leche Descremada. Lunch: Empanada de Carne. Dinner: Dia Puré de Papa y Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: La Serenísima Yogurisimo Firme, Arcor Turrón de Maní, Manzana. more...
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 Comments
A veces es difícil organizarse. Pero nadie te puede discutir la constancia. Ya te va a salir no comer empanadas ... y menos 3
20 Mar 17 by member: Andres del sur
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y si es verdad. voy intentando tampoco me quiero mentir... anteriormente me hubiese comido una docena"real" y ademas fritas. pasos lentos pero pasos al fin
21 Mar 17 by member: maru.kilmes1782
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21 Mar 17 by member: Andres del sur
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Hola! Tampoco seas tan dura con vos misma, cuando uno es muy restrictivo las tentaciones se vuelven peores.
21 Mar 17 by member: Visssss
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