|
Г-91, т-78, б-98, 58/57
Diet Calendar Entries for 13 March 2017:
|
954 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 46.33g | Carb: 96.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Arla Сыр Natura Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Борщ с Курицей, Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый, Вятушка Сметана 18%. Dinner: Чай, Глобус Салат Овощной Букет, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Чай, Яблоко. more...
|
|
2123 kcal
|
Activities & Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bazalim's weight history
|