sergioantoniolorente's Journal, 08 March 2017

Feliz dia das Mulheres!

Diet Calendar Entry for 08 March 2017:
2841 kcal Fat: 227.71g | Prot: 135.42g | Carb: 81.46g.   Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Café Brasileiro Café, Aviação Manteiga com Sal, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Café Brasileiro Café, Nestlé Creme de Leite, Pão Low Carb. Lunch: Coco Seco, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Tomates Cereja, Laranja Lima. Dinner: Abacate, Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral, Vigor Margarina com Manteiga, Nestlé Iogurte Natural Integral, Scala Queijo Prato. Snacks/Other: Amêndoas, Macadâmia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nozes Pecãs. more...

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Comments 
Obrigada !!!!!! 
08 Mar 17 by member: claudiaott
Fui na marcha ontem, em Curitiba! Lutar faz parte de melhorar a saúde!!!!  
09 Mar 17 by member: Ariana Nascimento

     
 

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