Sprenkelkauz's Journal, 19 January 2017

jemand Erfahrung mit shirataki, bzw. Konjaknudeln? Eben das erste mal gefuttert und muss sagen sind echt lecker und eine perfekte füllmasse mit gerade mal 9carbs die Portion.

Jetzt habe ich zwar ein viel zu großes kcal Defizit für heute, musste es aber mal testen.

Nur zu empfehlen.

Diet Calendar Entry for 19 January 2017:
1336 kcal Fat: 26.08g | Prot: 111.07g | Carb: 161.62g.   Breakfast: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Äpfel, Delikatess Putenbrust, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Kräuterquark, Tuc Classic, Delikatess Putenbrust, Möhren, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Dinner: Konjaknudeln, Bamboo Garden Mungbohnen-Keimlinge, Kikkoman Sojasoße, Putenbrust Fleisch. Snacks/Other: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), ZEC+ Whey Connection, Kaffee mit Milch. more...

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Comments 
Ich finde die recht teuer und mache mir gerne mal Zucchini Spaghetti  
19 Jan 17 by member: rolikahn
Hm, um die 70 Cent die Portion. Also 200g 🙈 
19 Jan 17 by member: Sprenkelkauz
Ich hatte erst heute welche. Bekomme sie aber nur in der Cajun-Pfanne runter, da mir der Eigengeschmack zu fischig ist und sich das komisch kaut. Ich strecke meine Nudeln im Bedarfsfall mit Zucchini und/ oder Möhren. Gemüsenudeln allein ersetzen für mich nicht den Nudelgeschmack.  
19 Jan 17 by member: näschen87
hey näschen, du ich habe welche gefunden die null nach Fisch müffeln. Nichtmal arg bevor man sie raus holt und abspühlt. Also wirklich nur minimal vor dem spühlen😆  
19 Jan 17 by member: Sprenkelkauz
Ich esse die auch ab und an ganz gerne😊. Ich mach mir dann meist eine deftige Sauce dazu mit Käse 
19 Jan 17 by member: yv-ev
Verrätst du mir, welche das sind? Meine Glaskugel hat so einen miesen Empfang. 😄 
19 Jan 17 by member: näschen87
Der Herausgeber auf Amazon ist City Aroma falls das etwas hilft. 😣 
19 Jan 17 by member: Sprenkelkauz
Da schaue ich bei Gelegenheit mal, danke.  
19 Jan 17 by member: näschen87
hat dir das echt geschmeckt ?, selbst nie versucht . Aber öfter gehört das die nicht gut sein sollen  
19 Jan 17 by member: sissimaerzlich
ich kaufe sie immer, und nutze sie wie Pasta, haben keinen Eigengeschmack, und mit Gemüse und leckeren Gewürzen schmecken sie klasse. mich erinnern sie an Glasnudeln, (Wichtig sie gründlich abzuspülen, der Fischgeruch geht vollständig) Tip ich kaufe sie bei Action(falls das bei dir gibt) die Packung 220g kostet 1,19€ 
19 Jan 17 by member: cnaggar59
korrektur 200g  
19 Jan 17 by member: cnaggar59
Habe die aus Action auch probiert, sind durchaus mit Glasnudeln zu vergleichen, Fischgeruch war keiner da und mit frischen Champis oder anderem Gemüse und fein Lachs oder Hühnchenbrust dazu machen die ordentlich satt :-) 
20 Jan 17 by member: neweys
hab sie auch schon mal gemacht - gibt auch so was in Reisform - gründlich abwaschen ist das A und O und kräftig würzen - ich sag mal, eine Gewöhnungssache, aber insgesamt eine gute Sache 
20 Jan 17 by member: mona54
Ich nehme immer die von Slendier, sind zwar recht teuer (2,99 für 250g), aber schmecken mir am besten. Ich mache sie immer mit viel Tomatensoße, da sind die echt genießbar. Ich habe da schon die Fettucine-Style, Spaghetti-Style und Rice-Style probiert, alles o.k. Und die Kalorienersparnis zu "echten" Nudeln ist schon enorm. Gab's mal bei unserem Real, aber anscheinend lassen die es jetzt auslaufen, Packungen werden nicht mehr nachgefüllt. Ich werde die jetzt bei Amazon bestellen. Habe auch schon die von Jusano probiert aufgrund der guten Rezensionen, schmecken mir aber nicht, zu gummiartig. Und ganz schlimm wie Gummi waren die von kajnok (habe Penne probiert). Sehen auch gar nicht aus wie Penne, sind nur als flaches Rechteck geschnitten. 
20 Jan 17 by member: Kiki_18
grad Portion fertig gemacht fürs Büro Zwiebel, Paprika, Peperoni, Konjaknudeln und Löffel Pesto, Megaportion und 300kcal 
20 Jan 17 by member: cnaggar59
Super Tipp, vielen Dank! Hatten heute aus Neugier mal die Nudeln gekauft. Ich sitze gerade mehr als satt auf dem Sofa. 85 g Nudeln und 200 g Fleischbällchen in Tomatensauße. So ein Gefühl habe ich noch nicht mal nach dem verspeisen einer Pizza gehabt.😄 
20 Jan 17 by member: zapman
Also ich habe mir heute ein Karton für 32 eus bestellt. Sind 20 Portionen drin(a 200g Nudeln((Angabe ohne Flüssigkeit )). Ist Annehmlich. Isst man ja nicht jeden tag. 😋 Ich hatte erst 2 verschiedene Produkte naschen können und die wie beschrieben, liegen mit Abstand vorn. Danke für die vielen Kommentare, Kritik, Rezepte und und und. 😚  
20 Jan 17 by member: Sprenkelkauz
kannst du mal versandadresse geben, habe so den Eindruck das sie nicht mehr lange bei action gibt, sind vom Regal in einen korb verbannt 
21 Jan 17 by member: cnaggar59
Gib mal bei Amazone "City Aroma" (Anbieter) in das Suchfeld ein, da wirst du schnell fündig. 😄 
21 Jan 17 by member: Sprenkelkauz

     
 

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