Carolnascimentoo's Journal, 04 April 2016

149.9 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed N/A.

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830 kcal

Fat: 38.09g | Prot: 39.28g | Carb: 84.14g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Repolho, Beterrabas, Salada de Couve e Cenoura, Seara Linguiça Toscana, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Other: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Maçã, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. more...

2099 kcal

Activities & Exercise: Muay Thai - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...