|
Не взвешиваюсь, так как пытаюсь поднять калораж, и не хочу расстаиваться. Но сегодня с меня слетали штаны 46 размера, которые я купила буквально недели две назад. Не то, чтобы я специально худела дальше, да и чувствую себя тяжёлой, неповоротливой из-за того, что во мне непривычно много пищи, а размеры продолжают уменьшаться. Совсем немного тревожно.
Diet Calendar Entry for 27 July 2024:
|
699 kcal
|
Fat: 9.60g | Prot: 88.64g | Carb: 66.23g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Агросила Корт Обезжиренный, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Кофе, Черника, Клюква, Брусника Брусника. Lunch: Отруби Ржаные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Перепелиное Яйцо, Брюссельская Капуста, Тунец. Dinner: Narmak Псиллиум Клубника Кедр, Шампиньоны, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Цукини, Чай. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Кофе с Молоком. more...
|
|