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Lanche da tarde 😋 Queijo coalho Chá de capim limão
Diet Calendar Entries for 08 July 2024:
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1409 kcal
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Fat: 78.09g | Prot: 114.63g | Carb: 55.38g.
Breakfast: Performance Nutrition MCT Science Powder, Cacau em Pó (Não Adocicado), 3 Corações Café Extra Forte, Tial Água de Coco . Lunch: Campo Largo Kombucha de Uva, Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Leão Chá de Capim-Cidreira, President Queijo Coalho. more...
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2828 kcal
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Activities & Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Watching TV/Computer - 7 hours, Esteira 08/07/24 - 31 minutes, Musculação 08/07/24 - 53 minutes, Sleeping - 11 hours, Resting - 4 hours and 6 minutes. more...
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