Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
233.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 93.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
|
1290 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 93.57g | Carb: 118.37g.
Breakfast: Exponenta Экспонента. Lunch: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Dinner: Арбуз, Пиканта Кабачковая Икра, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Индейка с Грибами в Сырном Соусе , Агро-Альянс Нут Турецкий Горох. Snacks/Other: Магнат Эскимо Пломбир. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SGamm's weight history
|