Auspiciosa's Journal, 04 July 2024

Jantar 😋
Arroz
Azeite
Salada
Legumes cozidos
Contra filé grelhado
kombucha sabor uva

Diet Calendar Entries for 04 July 2024:
1583 kcal Fat: 58.60g | Prot: 116.97g | Carb: 143.61g.   Breakfast: Broa de Milho, Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Berinjela Refogada, Carne Moída Refogada, Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Salada Crua. Dinner: Campo Largo Kombucha de Uva, Omelete ou Ovos Mexidos, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada. Snacks/Other: 3 Corações Café Extra Forte, Mamão Papaia, Pão Proteico, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. more...
2731 kcal Activities & Exercise: Resting - 1 hour, Watching TV/Computer - 6 hours, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

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