ambersnake1989's Journal, 20 June 2024

КБЖУ 513/51/30/7
1й прием пищи в 12

Diet Calendar Entries for 20 June 2024:
1809 kcal Fat: 131.09g | Prot: 114.31g | Carb: 44.62g.   Breakfast: Сливочное Масло, Кабачки, Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Easy Product Горький Шоколад без Сахара 70%, Кабачки, Помидоры, Сливочное Масло, Лук, Лисички, Баранина. Dinner: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Easy Product Горький Шоколад без Сахара 70%, Кокосовое Масло, Баранина, Сало. Snacks/Other: Easy Product Горький Шоколад без Сахара 70%, Кокосовое Масло. more...
1906 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 27 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 18 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ambersnake1989's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.