18.06: пшенична каша, індичка, бурячок, чорнослив, салат з капусти, яблука, моркви і огірка+йогурт; протеїновий батончик та прот.морозиво; сир кисломолочний, джем б/ц, ягоди, диня, сир, протеїн на молоці. Активність: 17к кроків
Diet Calendar Entry for 18 June 2024:
|
1639 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 130.15g | Carb: 143.70g.
Breakfast: Премия Чернослив, Mlekovita Сыр Гауда, Сильпо Свекла, Яготинское Масло Сливочное, Plony Natury Kasza Orkiszowa, Pilos Jogurt Bez Laktozy, Капуста, ИНДИЛАЙТ Филе Индейки. Dinner: Мясная Лавка Сосиски Детские, Дині Канталупа, Mlekovita Сыр Гауда, GymBeam Протеин Yum Yum Whey, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, АТБ Лохина, Малина, Allnutrition FRULOVE CHOCO IN JELLY CHERRY, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Nick's Peanut Protein Bar, Gelatelli Protein Ice Bar. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
your.poison.ivy's weight history
|