anto@@@@@'s Journal, 18 May 2024

Ottimo 💪 

cartoccio con ricotta  

tra l'altro non fritto.... non vi posso dire la ricotta quanto era buona....  

Con questa puoi tirate fino a cena. 😄 

Non credo proprio.... 🙆 

Fino a cena ??? 🤣🤣Anche no purtroppo  

Qua al sud siamo gente di panza e di sostanza..😂 

Panza e presenza .... 🤣 

Al sud non c'è distacco tra colazione pranzo e cena 🤣 è un continuo  

@anto, come puoi vedere dall immagine del mio profilo, anch'io sono siciliano. Quelle meraviglie li le conosco bene, del resto, non ce ne voglia nessuno, ma qui si mangia in maniera squisita...mente "sgarrante" sempre. 🙄😁 

è vero... stamattina ero a Palermo e ci siamo fermati a fare colazione in un panificio.... c'era l'impossibile... dal dolce al salato.... forse l'unica cosa che ce n'era poco era proprio il pane.... dentro il calzone di mio marito c'era un etto di bresaola e grana , ma non esagero ... davvero .... forse addirittura si potrebbe dire che il condimento era eccessivo.... cmq, ormai che l'ho scoperto penso che ci torneremo sicuramente.... 

paleodieta dal 2009 sta robaccia eliminata per sempre. in più digiuno intermittente 16:( e la colazione grazie a dio non so più cosa sia 

punti di vista... ritengo che "robaccia " non sia il termine giusto per definire un delizioso cartoccio al forno ripieno di ricotta freschissima e gocce di cioccolato.... ma ripeto... sono punti di vista... ognuno decide come vuole vivere.... 

Invece di quello trattasi robaccia infima un ammasso di zuccheri che non farà altro che aumentare insulina e causare infiammazione sistemica il cibo non si valuta per “se è bono” o “se è cattivo “ ma per quello che fa quando entra nel corpo, il cibo deve essere carburante di qualità per la bio macchina umana non strumento di piacere. Poi la corretta alimentazione è anche piacevole ma deve essere una conseguenza non una priorità. Punto. Lei non sa di cosa sta parlando