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Diet Calendar Entries for 20 April 2024:
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1678 kcal
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Fat: 56.05g | Prot: 121.78g | Carb: 183.60g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Nestlé Leite Ninho, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Italac Queijo Mussarela, Mel, Muesli (Frutos Secos e Nozes), Suco de Laranja Natural, Morangos, Mirtilos. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), A Granel Brócolis Refogado, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Gold & Ko Barra de Proteina, Morangos, Milka Alpine Milk, Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Uniagro Amêndoa Laminada, Italac Leite Desnatado, Nestlé Leite Ninho, Swift Blueberry, Banana. more...
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