Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
181.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2024:
|
1980 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 149.89g | Carb: 164.27g.
Breakfast: Карпаччо из Мяса Птицы, Карусель Филе Куриное в Яйце, Яблоко Желтое. Lunch: Шоколадница Айс Капучино Классический, Горыныч Татаки из Говядины с Артишоками и Маринованным Огурцом, Pho Me Тайский Карри , Tomyumbar Окинава с Креветкой, Мороженое Пломбир, Тако. Dinner: Клубника Быстрозамороженная, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Творог Мягкий 0,1%, Нежинская Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 10.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Futurest's weight history
|