Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
298.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 122.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
1254 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 72.04g | Carb: 114.89g.
Breakfast: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное , Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное , Зелёный Луг Бифидокефир. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КимS's weight history
|