Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
КимS
Journal
КимS's Journal
КимS's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 123
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
27 February 2024
Weigh-in:
293.7 lb
lost so far:
5.3 lb
still to go:
117.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 37.0 lb a week
26 February 2024
Weigh-in:
298.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
122.6 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 1.8 lb a week
21 June 2023
Weigh-in:
235.2 lb
lost so far:
63.7 lb
still to go:
58.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
15 June 2023
С января месяца я подключила спорт три раза в неделю с тренером и моё нежелание готовить прогрессировало🤔 Я говорила себе у меня нет времени на это🫤Сначала я просто покупала правильную еду, потом не правильную, но следила за калориями🥴 Потом просто отпустила ситуацию и даже перестала взвешиваться🙄 Иииии + 16 кг за 4,5 месяца🤥 Благо уже скинула 4🥵Каждый вечер я думала «ну завтра то я точно возьму себя в руки и продолжу свой путь» Ну как вы понимаете то самое завтра не наступало🥱 В общем дисциплины ни какой (у меня всегда с ней проблема) 4,5 месяца мне понадобилось что бы одуматься, 4,5 месяца я ждала волшебного пенделя, хотя понимала ни кто кроме меня не сделает , то, что надо мне.
Вывод - нельзя давать себе послабления
Сейчас готовлю, заставляю себя, так надо… иначе я вернусь туда откуда начала 🫠 И снова будет долго и слёзно🙄 А оно мне надо?
add comment
15 June 2023
Weigh-in:
236.6 lb
lost so far:
62.4 lb
still to go:
60.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 8.5 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
КимS's weight history
view complete history