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Flüssigkeitsdefizit wieder aufgefüllt.🥴 Das gestern war mir ja schon unheimlich. 😳Aber Wochendurchschnitt geht weiter runter. 😊
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157.2 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 February 2024:
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1891 kcal
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Fat: 73.47g | Prot: 58.33g | Carb: 245.63g.
Breakfast: Apfelsinen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Milka Haselnusscreme. Lunch: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. Dinner: Kohlrabi. Snacks/Other: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Orangen-Torte. more...
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gaining 10.8 lb a week
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