|
Обед 529 ккал Запечёная озёрная форель 175 г, картошка отварная 200 г (было многовато), морковь отварная 100 г, брокколи 100 г, лук зеленый, сельдерей,кунжут,масло оливковое 1 ч л
Diet Calendar Entry for 02 February 2024:
|
2099 kcal
|
Fat: 90.32g | Prot: 123.33g | Carb: 201.41g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Яблоко. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Брокколи, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Дикие Радужные Форели. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (без Кожуры), Сыр Маасдам, Масло Подсолнечное, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Груша, Кофе Латте, Konigsbacker Слойка с Творогом и Вишней. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ambersnake1989's weight history
|