الغدا حبة لفت محشي وحبة كوسا وسلطه مع سردين كم تقريبا السعرات؟!
Diet Calendar Entry for 06 December 2023:
|
710 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 38.42g | Carb: 51.38g.
Breakfast: الطماطم, الأفوكادو, بيضة مسلوقة, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. Lunch: سمك السردين في الزيت (المعلب), سلطة الخس مع خضار متنوعة, اللفت المطبوخ (الطازج). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
هو الف هنا طبعا
بس عندى سؤالين
اولا جنسية الأكل ايه
ثانيا محتاجه افهم لفت محشي ازاى
06 Dec 23 by member: مودة ...
|
والله انتى عسل يامودة حلوة جنسية الأكل اية
06 Dec 23 by member: m.a.s.elsayed
|
بجد والله عاوزة افهم البلد بحب اتعلم اكلات جديدة
06 Dec 23 by member: مودة ...
|
بالف هنا 🌹 بيعملوه في العراق والشام عموما ياموده
06 Dec 23 by member: Om habiba2020
|
واعتقد اصلها فلسطيني بتتعمل باللحم والارز وبتتسوى باللبن زي الكوسه
06 Dec 23 by member: Om habiba2020
|
هذي طبخة فلسطينيه و تنعمل من الطحينه و في ناس بعملوها بالتمر الهندي … واتوقع اللي في الصورة بالطحينه ،،، أكله فووووق الخيال طعمها لذيييييذ جدا
07 Dec 23 by member: MohammedJawad
|
طب انا اتشوقت اجربها حد يكتب الطريقة بقى ياشطار
07 Dec 23 by member: مودة ...
|
موجوده يوتيوب اللفت المحشي على الطريقه النابلسيه 😁
07 Dec 23 by member: Om habiba2020
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sarrarazan7's weight history
|