sarrarazan7's Journal, 06 December 2023

الغدا حبة لفت محشي وحبة كوسا وسلطه مع سردين كم تقريبا السعرات؟!

Diet Calendar Entry for 06 December 2023:
710 kcal Fat: 42.67g | Prot: 38.42g | Carb: 51.38g.   Breakfast: الطماطم, الأفوكادو, بيضة مسلوقة, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. Lunch: سمك السردين في الزيت (المعلب), سلطة الخس مع خضار متنوعة, اللفت المطبوخ (الطازج). more...

9 Supporters    Support   

Comments 
هو الف هنا طبعا بس عندى سؤالين اولا جنسية الأكل ايه ثانيا محتاجه افهم لفت محشي ازاى  
06 Dec 23 by member: مودة ...
والله انتى عسل يامودة حلوة جنسية الأكل اية  
06 Dec 23 by member: m.a.s.elsayed
بجد والله عاوزة افهم البلد بحب اتعلم اكلات جديدة  
06 Dec 23 by member: مودة ...
بالف هنا 🌹 بيعملوه في العراق والشام عموما ياموده  
06 Dec 23 by member: Om habiba2020
واعتقد اصلها فلسطيني بتتعمل باللحم والارز وبتتسوى باللبن زي الكوسه  
06 Dec 23 by member: Om habiba2020
هذي طبخة فلسطينيه و تنعمل من الطحينه و في ناس بعملوها بالتمر الهندي … واتوقع اللي في الصورة بالطحينه ،،، أكله فووووق الخيال طعمها لذيييييذ جدا 
07 Dec 23 by member: MohammedJawad
طب انا اتشوقت اجربها حد يكتب الطريقة بقى ياشطار 
07 Dec 23 by member: مودة ...
موجوده يوتيوب اللفت المحشي على الطريقه النابلسيه 😁  
07 Dec 23 by member: Om habiba2020

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



sarrarazan7's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.