Rina0K's Journal, 24 November 2023

yg pucat ini namanya mun tahu. cuma tahu diremuk tumis dengan dada ayam cincang +bawang putih. ksh kecap ikan, asin, lada dan maggie. yg ga mau nasi, banyakin bayam/brokoli+wortelnya. kenyang dehhh ada bbrp org suka +minyak wijen kalo sy sih ngga pake...

Diet Calendar Entry for 24 November 2023:
1356 kcal Fat: 31.90g | Prot: 72.10g | Carb: 200.82g.   Breakfast: Nasi Putih, ABC Kecap Asin, Bawang Putih, Pepaya. Lunch: Bayam, Nasi Putih, Tahu, Dada Ayam. Dinner: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Susu (Susu Murni), Nasi Putih. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
kya bubur y kak 😁 
24 Nov 23 by member: renirio
Full protein ini kak 😋😋😋😋 
24 Nov 23 by member: nia-nai
@renirio ya.... ini lauk sih.... wkwkwkwk tapi iya lembutnya kyk bubur.... 
24 Nov 23 by member: Rina0K
@nia-nai ho'oh biar bertenaga 😁😁 
24 Nov 23 by member: Rina0K

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Rina0K's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.