alesantosdc's Journal, 30 September 2023

Jantar desse sábado, com ovos, queijo, salada e duas fatias de pão integral, e coca zero 🥰😋

Diet Calendar Entry for 30 September 2023:
1195 kcal Fat: 46.84g | Prot: 70.96g | Carb: 125.24g.   Breakfast: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Banana Nanica. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Chicória, Batata Inglesa Assada. Dinner: Aviação Doce de Leite Pastoso, Ovo Mexido, President Queijo Mussarela, Alface, Pão Integral, Pão de Trigo 100% Integral. more...

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30 Sep 23 by member: Eng. Wendell

     
 

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