|
Weet je waar ik achtergekomen ben? Bij het koken nam ik steeds overal een hapje van. En als ik de koelkast opendeed…even een stukje kaas, of een paar druiven…wat zeg ik, zeker 10 druiven. En broodbeleg??? Pindakaas eerst een hapje zo uit de pot. Enzovoort. Maar nu ik alles bijhoud wat er in gaat is dat veel te veel werk om steeds maar weer toe te voegen. Dus daar “bezuinig” ik .
Diet Calendar Entry for 18 July 2023:
|
1243 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 53.87g | Carb: 123.45g.
Breakfast: Ekoland Boekweitmeel, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Olijfolie Traditioneel, AH Courgette, Gekookt Ei. Elevenses: AH Grillworst met Kaas. Lunch: Limoensap, AH Ricotta, AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano. Tea: AH Excellent Sable Grape. Dinner: AH Achterham Gerookt, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Stevig Speltbrood. Snacks/Other: Lindt Excellence Orange Intense. more...
|
|