aleksandra_aav's Journal, 04 July 2023

Сегодня решила покушать основательно: бутер с маслом и сыром, с домашним паштетом, много рукколы с моего огорода, яйцо домашнее, овсянка на воде с моими ягодами. Почти 600 ккал чистого удовольствия 👍🏻

---

1519 kcal

Fat: 88.71g | Prot: 78.36g | Carb: 87.60g.   Breakfast: Artfruit Клубника, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лимак Батон Нарезной, ВкусВилл Паштет по-Домашнему . Lunch: Мистраль Кускус Вареный, Campina Сливки Порционные, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Кемеровский Мясокомбинат Свинина Смак в Перце, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой. Dinner: Домик в деревне Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 5%, Иван-Поле Джем Вишня, Свой Урожай Малина, Artfruit Клубника. Snacks/Other: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds . more...