комфортно ли вам вставать всрань, чтоб приготовить себе вкусняхи?
Diet Calendar Entry for 25 May 2023:
|
1668 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 127.71g | Carb: 150.70g.
Breakfast: Клубника, Манная Крупа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Свекла Вареная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Нектарины, Клубника, Милка Конфеты. more...
|
|
1 to 20 of 29
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Да, люблю вставать пораньше утром)
24 May 23 by member: 79815056344
|
24 May 23 by member: zojnik1
|
Бывает по всякому) но если получится себя поднять, то день начинается таки прям радостно и вкусненько) и задает тон на весь остаток дня
24 May 23 by member: haki44
|
24 May 23 by member: chishka
|
С утра готовить для меня не вариант. Или накануне, или в мультиварке без меня, яишницу если только пожарить)
24 May 23 by member: Svet_dalekih_planet
|
Да, я всегда рано встаю, а завтрак мое любимое дело, с вечера думаю уже, что приготовить на завтрак.
24 May 23 by member: svetochka122
|
Светочка 122, я тоже такая же)) и тоже Света 😊
24 May 23 by member: Sweslik
|
люблю пораньше вставать и пока семья спит, спокойно насладиться завтраком. но младший член семьи , которому 2 года , часто вносит коррективы в мой неспешный завтрак. Старшая в его возрасте была такая же, до тех пор как начала ходить в сад... Сейчас первый класс заканчивает, дрыхнет утром пока не разбудить...
25 May 23 by member: Ludmila 1230
|
Мне комфортно не только готовить рано утром, но и больше полгода ходила в зал к 6:20, а затем на суточное дежурство.
25 May 23 by member: Milka chocolatka
|
Комфортно сделать все с вечера, а утром полежать подольше на 15 минут))
25 May 23 by member: OlesyaNovember
|
Люди которые встают в срань перед работой и готовят сырники, блинчики, запеканки вы мои герои 😁 я ленивая и люблю поспать. Максимум на что меня хватит это сделать тортилью с овощами, яйцом и сыром.
25 May 23 by member: anzhela.yershova
|
конешн нет, я зомби с утра)
25 May 23 by member: Yokai♡
|
Я встаю в 6 к 8ми на работу, но не завтраю, в такую рань ни чего не лезет, на работе часов в 10 пью кофе со злаковым батончиком или протеиновой печенькой, иногда и просто с печенькой)) в час обед. Перекусывать из контейнеров полезной едой нельзя, поэтому вкусный завтрак только в выходные. С такой работой честно говоря режим питания нарушился сильно, в течении дня ем один раз в обед, и утром кофе с чем-то, больше возможностей нет. Основной приём пищи приходится на вечер, поэтому вес перестал уменьшаться
25 May 23 by member: Чёрная Аннис
|
у меня будильник в 7 будит) нет выбора) 3х летний сын 😀
25 May 23 by member: Niktata_s
|
Люблю готовить завтраки😍встаю в 6:00 и творю ….
25 May 23 by member: Roksana5693
|
Утренняя рутина самая любимая для меня. Встаю в 5, готовлю себе завтрак, мужу с ребёнком отдельно. Складываю на работу обед, готовлю перекус. Обожаю)
25 May 23 by member: valyusha09
|
Ой,нет)я сова-мне поспать лишних полчаса,поэтому варю кашу с вечера и яйцо тоже ☺️
25 May 23 by member: ol.lexa
|
Я сегодня встала, приготовила запеканку, чего не сделаешь ради себя 😅
25 May 23 by member: verunka87
|
неа, не люблю всрань что то делать)) готовлю с вечера
25 May 23 by member: Olya@easy
|
Проснутся в 7 утра это пол беды , а вот приготовить завтрак и вовремя выйти на работу , чтобы не попасть в пробку. Это надо постараться !!!
25 May 23 by member: Хельга lo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alice72305's weight history
|