Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2023:
|
1928 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 163.24g | Carb: 172.45g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Ясь Белоус Творог 4%, Яблоко Голден. Lunch: Heinz Горчичный Соус, Салат Оливье, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Лента Картофель Айдахо, Ашан Кабачок, Помидоры, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: ВкусВилл Хинкали с Грибами, Лама Хинкали с Сыром, Хинкали. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Futurest's weight history
|