Futurest's Journal, 05 March 2023


Diet Calendar Entries for 05 March 2023:
1760 kcal Fat: 56.71g | Prot: 153.22g | Carb: 166.16g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Окей Груша Конференс, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад. Lunch: Ласковое Лето Сметана 12%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Простоквашино Сливки 10%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Ашан Кабачок, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Грудка Куриная Отварная, Борщ Вегетарианский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Чеснок. Snacks/Other: Ясь Белоус Творог 4%, Пятерочка Груша Конференция, Ратибор Варенье Малиновое. more...
2905 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Futurest's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.