Завтрак 224 ккал бутерброды творог с бананом и голубикой
Diet Calendar Entry for 14 January 2023:
|
742 kcal
|
Fat: 22.07g | Prot: 43.22g | Carb: 96.57g.
Breakfast: Голубика, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Deroni Соус Барбекю Классический, Лукашинские Огурец Детям, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
14 Jan 23 by member: olav77341
|
Не поверю что такой маленький калораж 😳 я ела творог и бутер вчера и вышло 780кк утром, либо что то неправильно посчитано или мизерные порции..
15 Jan 23 by member: вечно.худеющая.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Phaqel Z's weight history
|