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Hallo Ihr lieben FSler, so, ich verabschiede mich in meinen "Tracking - Urlaub", also nicht den mit dem festen Schuhwerk. 😉
Bis einschließlich Neujahr werde ich nichts abwiegen und keine Kalorien zählen. Mal schauen, wohin mich das führt.
Ich werde mich weiterhin wiegen, denn das habe ich schon vor FS gemacht und mache ich auch weiter..
Brauche dringend ein wenig Erholung und wenn ich schön keinen Urlaub habe, so gönn' ich mir wenigstens eine kleine Pause von der Zähler ei.
Das soll aber kein Freufahrtschein für haltlos Völlerei sein!
Ich werde auch weiterhin ab und an Bilder von meinem Essen posten, aber ohne Kalos (sorry Ranger 1966!)
Ich wünsche Euch allen schöne, erholsame Weihnachtsfeiertage und einen guten Rutsch in ein hoffentlich besseres und friedliches Jahr 2023!
Diet Calendar Entry for 22 December 2022:
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1854 kcal
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Fat: 75.04g | Prot: 62.52g | Carb: 219.61g.
Breakfast: Zucker, Milch 1,5%, Clementinen, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Frosta Paprika Gemüse Pfanne, King's Crown Weiße Bohnen in Tomatensauce, Salami. Dinner: Viking Dansk Tradition, Bresso Walnuss, Milka Haselnusscreme, Sinnack 8 Protein Wraps. Snacks/Other: Haribo Matador Mix, Aldi Dominosteine, Aldi Dominosteine, Lebkuchen Schmidt Bratapfel-Elise. more...
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