Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
201.1 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 62.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 116.34g | Carb: 120.38g.
Breakfast: Куриное Филе, Комо Сыр с Орехами, Алан Рулет Куриный Домашний , Barebells Caramel Cashew, Feel The Cheese Classic, Київхліб Супер Тост Темний, Bob Snail Десерт Манго-Маракуйя, Яготинский Творог 5%, Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Рудь Морозиво Драгонфрут-Баобаб. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
your.poison.ivy's weight history
|