Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
218.3 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 108.40g | Carb: 103.47g.
Breakfast: Голубика, Фундук Фундук, Перекресток Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Рафинад, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dngis's weight history
|