BrisaBrisa's Journal, 14 July 2022

Lista toda la semana

Diet Calendar Entry for 14 July 2022:
1465 kcal Fat: 35.78g | Prot: 110.83g | Carb: 174.41g.   Breakfast: Café con Leche, Huevo (Entero), Tortilla Integral. Lunch: Gallo Arroz Integral, Nalga. Dinner: Union Ganadera Milanesa de Pollo, Sandwich de Miga, Nalga, Café con Leche Descremada. Snacks/Other: Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola. more...

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Comments 
Está muy bueno! Cómo hacés para conservarlo durante la semana? Yo preparo máximo 3 días de comidas, por el tema de la conserva. Yo lo pongo en la heladera. Me da cosa comer comida de más de 3 días, busqué info de que no es recomendable dejar tanto tiempo el arroz, las verduras y pollo (que es lo que yo como). 
14 Jul 22 by member: damiansarotti
el arroz puede desarrollar unas bacterias que causan indigestion, creo que si lo calentas bien bien no deberia pasar nada 
14 Jul 22 by member: LucasOscar
ya volvio la estupida esta de gorda bondiola con otro usuario 
14 Jul 22 by member: Berni32
si yo viviera sola creo q lo haría..  
14 Jul 22 by member: MariaMartinezsantaren2017
eso lo hago tirar 2 como mucho 3 días 🥲💸 
14 Jul 22 by member: fedemaschwitz
buenísima!!! te felicito....pásame las recetas ! y sobre todo la constancia y organización para poder hacerlo  
14 Jul 22 by member: Capitan79
Yo lo dejo en el freezer y descongelo lo que como en el día  
14 Jul 22 by member: BrisaBrisa
que bien te organizas! 
16 Jul 22 by member: nicardonsr
una bellezaaa..va al Freezer y descongelas en el día?😍 
18 Jul 22 by member: yeyu82
👏👏👏👏👏👏👏 
18 Jul 22 by member: genomoran
que biennnn 
18 Jul 22 by member: ivox10
Hermoso, eso necesito.... 
19 Jul 22 by member: Arita.85

     
 

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